Slovenija tečeSlovenija tečeSlovenija teče
  • Nasveti za tek
    Nasveti za tekPrikaži več
    Intervalni tek
    Kako poteka intervalni tek in zakaj ga izvajati?
    Tekač 19. 11. 2024
    Trening za maraton
    Kako trenirati za svoj prvi maraton ali polmaraton?
    Tekač 21. 8. 2024
    Športna prehrana za tek
    Športna prehrana za učinkovitejši tek
    Tekač 22. 5. 2024
    Ritmično dihanje med tekom
    Ritmično dihanje med tekom: zakaj in kako?
    Tekač 25. 3. 2024
    Prenehanje s tekom
    Kdaj s tekom za nekaj časa prenehati?
    Tekač 12. 1. 2024
  • Tekaška oprema
    Tekaška opremaPrikaži več
    Oprema za tek v dežju
    Oprema za tek v dežju: kaj vse boste potrebovali?
    Tekač 21. 10. 2024
    Cestni in trail tekaški čevlji
    Cestni ali trail tekaški čevlji: kaj kupiti?
    Tekač 22. 7. 2024
    Kompresijske nogavice za tek
    Kompresijske nogavice za tek: zakaj jih uporabljati?
    Tekač 25. 4. 2024
    Nakup tekaškega telovnika
    5 razlogov za nakup tekaškega telovnika
    Tekač 11. 3. 2024
    Tekaška očala
    Nakup tekaških očal: kako izbrati prava?
    Tekač 21. 2. 2024
  • Tek in zdravje
    Tek in zdravjePrikaži več
    Športni vložki za tekače
    Športni vložki za tekače in aktivne posameznike
    Tekač 17. 6. 2025
    Tek za znižanje krvnega tlaka
    Tek za znižanje krvnega tlaka: DA ali NE?
    Tekač 20. 1. 2025
    Tek in duševno zdravje
    Tek in duševno zdravje: kakšna je povezava?
    Tekač 20. 9. 2024
    Tek in hujšanje
    Tek in hujšanje: kaj morate vedeti?
    Tekač 21. 6. 2024
    Preprečevanje tekaških poškodb
    6 nasvetov za preprečevanje tekaških poškodb
    Tekač 11. 4. 2024
  • Tekaške prireditve
    Tekaške prireditvePrikaži več
    Blitz Bovec maraton
    Blitz Bovec maraton
    Tekač 14. 3. 2025
    Nočna 10ka
    Nočna 10ka
    Tekač 10. 3. 2023
    Maraton treh src
    Maraton treh src
    Tekač 10. 2. 2023
    Ljubljanski maraton
    Ljubljanski maraton
    Tekač 10. 1. 2023
Slovenija tečeSlovenija teče
  • Nasveti za tek
  • Tekaška oprema
  • Tek in zdravje
  • Tekaške prireditve
Poišči na portalu
  • Domov
  • O portalu
  • Kontakt
Slovenija teče > Tekaška oprema > Kako izbrati razmeram primerne hlače za tek?
Tekaška oprema

Kako izbrati razmeram primerne hlače za tek?

Tekač
Tekač Objavljeno: 18. 12. 2024 3 ogledov
Deli
5 min branja
Hlače za tek
DELI

Tek zahteva premišljeno izbiro oblačil, saj lahko napačna oprema negativno vpliva na udobje, učinkovitost in zdravje tekača. Med najbolj pomembnimi elementi so hlače, ki morajo ustrezati različnim vremenskim razmeram in zagotavljati optimalno gibanje. Prava izbira materialov, dolžine in kroja lahko pomeni razliko med prijetno izkušnjo in neprijetnostjo med vadbo.

Kazalo vsebine
Hlače za tek v toplem vremenuHlače za tek v hladnem vremenuVodoodporne hlače za tek v dežjuPrehodne hlače za spremenljivo vremeHlače za tek na zahtevnem terenu

Letni časi prinašajo raznolike izzive, od vročih poletnih dni do nižjih jesenskih in zimskih temperatur. Tekači morajo pri izbiri hlač upoštevati tudi svoje potrebe glede prezračevanja, zaščite pred vetrom in udobja. Z upoštevanjem teh dejavnikov lahko zagotovo najdete popoln par, ki bo ustrezal specifičnim pogojem ter omogočil nemoten tek ne glede na vreme.

Tekaške hlače za moške in ženske – za različne vremenske razmere – boste našli v športnih trgovinah Extreme Vital. Vse modele priznanih blagovnih znamk, kot so Salomon, Under Armour, Brooks, Adidas Terrex, CEP, Odlo, Dynafit in druge, si lahko ogledate tudi v njihovi spletni trgovini. Prepričani smo, da boste v pestrem asortimanu izdelkov našli hlače, ki vam bodo ustrezale v vseh pogledih.

Hlače za tek v toplem vremenu

V vročih mesecih so lahke, kratke tekaške hlače najboljša izbira. Njihova zasnova omogoča boljše zračenje in preprečuje pregrevanje telesa. Sintetični materiali, kot sta poliester in najlon, zagotavljajo hitro sušenje in odvajajo vlago s kože, kar zmanjšuje tveganje za odrgnine.

Moške kratke tekaške hlače Odlo Zeroweight
Moške kratke tekaške hlače Odlo Zeroweight — Extreme Vital

Za dodatno udobje poiščite modele z notranjimi podlogami, ki preprečujejo drgnjenje in zagotavljajo dodatno oporo. Svetli odtenki in materiali z UV-zaščito so prav tako priporočljivi, saj pomagajo zmanjšati vpliv sončnih žarkov. Pomembna je tudi izbira hlač s priročnimi žepi za manjše predmete, kot so ključi ali energijski geli, kar omogoča večjo svobodo gibanja brez dodatnih skrbi ali nelagodja.

Hlače za tek v hladnem vremenu

Hladne temperature zahtevajo dolge tekaške hlače ali pajkice, ki tesno objamejo telo in ohranjajo toploto. Termo materiali, predvsem notranjost iz flisa, so odlični za ohranjanje telesne temperature. Kroj mora biti udoben, a dovolj oprijet, da preprečuje uhajanje toplote. Pajkice z zaščito proti vetru so še posebej koristne v vetrovnih razmerah.

Ženske dolge tekaške hlače Salomon Cross Warm
Ženske dolge tekaške hlače Salomon Cross Warm — Extreme Vital

Nekateri modeli vključujejo svetlobno-odbojne elemente, ki izboljšajo vidljivost v temi, kar je pomembno za varnost v krajših zimskih dneh. Pri ekstremno nizkih temperaturah je priporočljivo razmisliti o večslojnem oblačenju z uporabo dodatnih kratkih hlač čez pajkice.

Vodoodporne hlače za tek v dežju

Deževno vreme zahteva hlače z vodoodporno ali vodoodbojno obdelavo. Materiali, kot je Gore-Tex, ščitijo pred vlago, hkrati pa koži omogočajo dihanje. Pomembno je, da hlače ne vpijajo vode, saj mokra oblačila povzročajo nelagodje in vodijo v odrgnine.

Ženske dolge tekaške hlače Under Armour Outrun The Storm
Ženske dolge tekaške hlače Under Armour Outrun The Storm — Extreme Vital

Elastični pas in zadrge pri gležnjih omogočajo enostavno oblačenje in prilagajanje hlač. Kljub dodatni zaščiti morajo ostati lahke in prilagodljive, da ne ovirajo teka. Vodoodporne hlače so idealne za dolge teke v neugodnih razmerah, saj zagotavljajo suho kožo in pomagajo vzdrževati primerno telesno temperaturo.

Prehodne hlače za spremenljivo vreme

V spomladanskem ali jesenskem obdobju, ko so temperature in vremenske razmere nepredvidljive, so najboljša izbira hlače s snemljivimi spodnjimi deli. Te hibridne hlače omogočajo hitro prilagoditev vremenskim spremembam. Ko postane topleje, lahko spodnji del preprosto odstranite in hlače spremenite v kratke.

Moške kratke tekaške hlače CEP The Run 2in1
Moške kratke tekaške hlače CEP The Run 2in1 — Extreme Vital

Materiali z zmerno izolacijo in dobrim odvajanjem vlage zagotavljajo optimalno udobje v spremenljivih pogojih. Priporočljivo je izbrati modele z elastičnimi nastavki, ki se prilagodijo različnim vrstam čevljev in preprečujejo vdor umazanije ali hladnega zraka. Če svoj par še iščete, preverite tekaške hlače za moške in ženske v športni trgovini Extreme Vital.

Hlače za tek na zahtevnem terenu

Trail tekači potrebujejo hlače z dodatno zaščito pred naravnimi elementi, ki so jim izpostavljeni med tekom. Pajkice ali dolge hlače s kompresijskimi lastnostmi so v tem primeru idealne za podporo mišicam in preprečevanje utrujenosti na daljših progah.

Ženske kratke tekaške hlače Salomon Cross 2in1
Ženske kratke tekaške hlače Salomon Cross 2in1 — Extreme Vital

Trpežni materiali zagotavljajo večjo odpornost na obrabo, nekateri modeli pa vključujejo tudi integrirane gamaše, ki preprečujejo vdor kamenčkov in umazanije v tekaško obutev. Bistveno je, da so kompaktne, lahke, zračne, vodoodporne in enostavne za oblačenje.

Tekač 12. 12. 2024 18. 12. 2024
Deli ta prispevek
Facebook Twitter Whatsapp Whatsapp LinkedIn Telegram Copy Link Print

Ostanimo povezani

3.6k sledilcev Všečkaj
2.5k sledilcev Sledi
3.4k sledilcev Sledi
212 naročnikov Naroči se

Anketa

Kolikšno dolžino pretečete brez večjih težav?

  • 10 km (38%, 29 Votes)
  • 20 km (22%, 17 Votes)
  • 5 km (17%, 13 Votes)
  • 2,5 km (12%, 9 Votes)
  • 7,5 km (11%, 8 Votes)

Total Voters: 76

Loading ... Loading ...
- Priporočamo -
Ad imageAd image

Najnovejše objave

Športni vložki za tekače
Športni vložki za tekače in aktivne posameznike
17. 6. 2025
Blitz Bovec maraton
Blitz Bovec maraton
14. 3. 2025
Tek za znižanje krvnega tlaka
Tek za znižanje krvnega tlaka: DA ali NE?
20. 1. 2025
Intervalni tek
Kako poteka intervalni tek in zakaj ga izvajati?
19. 11. 2024

Morda vas zanima tudi

Oprema za tek v dežju
Tekaška oprema

Oprema za tek v dežju: kaj vse boste potrebovali?

Tekač 21. 10. 2024
Cestni in trail tekaški čevlji
Tekaška oprema

Cestni ali trail tekaški čevlji: kaj kupiti?

Tekač 22. 7. 2024
Kompresijske nogavice za tek
Tekaška oprema

Kompresijske nogavice za tek: zakaj jih uporabljati?

Tekač 25. 4. 2024
Nakup tekaškega telovnika
Tekaška oprema

5 razlogov za nakup tekaškega telovnika

Tekač 11. 3. 2024
// O portalu

Spletni portal Slovenijatece.si je namenjen vsem ljubiteljem teka, pa tudi tistim, ki se s to vrsto priljubljene rekreacije šele spoznavate. V zanimivih in koristnih prispevkih boste zagotovo našli motivacijo, da nadenete tekaške čevlje in se podate na tek.

Hvala za obisk in prijetno branje!

Nasveti za tek

Intervalni tek
Kako poteka intervalni tek in zakaj ga izvajati?
Nasveti za tek
Trening za maraton
Kako trenirati za svoj prvi maraton ali polmaraton?
Nasveti za tek
Športna prehrana za tek
Športna prehrana za učinkovitejši tek
Nasveti za tek

Tekaška oprema

Oprema za tek v dežju
Oprema za tek v dežju: kaj vse boste potrebovali?
Tekaška oprema
Cestni in trail tekaški čevlji
Cestni ali trail tekaški čevlji: kaj kupiti?
Tekaška oprema
Kompresijske nogavice za tek
Kompresijske nogavice za tek: zakaj jih uporabljati?
Tekaška oprema
Slovenijatece.si © 2025. Vse pravice pridržane.
Login
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?