Slovenija tečeSlovenija tečeSlovenija teče
  • Nasveti za tek
    Nasveti za tekPrikaži več
    Intervalni tek
    Kako poteka intervalni tek in zakaj ga izvajati?
    Tekač 19. 11. 2024
    Trening za maraton
    Kako trenirati za svoj prvi maraton ali polmaraton?
    Tekač 21. 8. 2024
    Športna prehrana za tek
    Športna prehrana za učinkovitejši tek
    Tekač 22. 5. 2024
    Ritmično dihanje med tekom
    Ritmično dihanje med tekom: zakaj in kako?
    Tekač 25. 3. 2024
    Prenehanje s tekom
    Kdaj s tekom za nekaj časa prenehati?
    Tekač 12. 1. 2024
  • Tekaška oprema
    Tekaška opremaPrikaži več
    Hlače za tek
    Kako izbrati razmeram primerne hlače za tek?
    Tekač 18. 12. 2024
    Oprema za tek v dežju
    Oprema za tek v dežju: kaj vse boste potrebovali?
    Tekač 21. 10. 2024
    Cestni in trail tekaški čevlji
    Cestni ali trail tekaški čevlji: kaj kupiti?
    Tekač 22. 7. 2024
    Kompresijske nogavice za tek
    Kompresijske nogavice za tek: zakaj jih uporabljati?
    Tekač 25. 4. 2024
    Nakup tekaškega telovnika
    5 razlogov za nakup tekaškega telovnika
    Tekač 11. 3. 2024
  • Tek in zdravje
    Tek in zdravjePrikaži več
    Športni vložki za tekače
    Športni vložki za tekače in aktivne posameznike
    Tekač 17. 6. 2025
    Tek za znižanje krvnega tlaka
    Tek za znižanje krvnega tlaka: DA ali NE?
    Tekač 20. 1. 2025
    Tek in duševno zdravje
    Tek in duševno zdravje: kakšna je povezava?
    Tekač 20. 9. 2024
    Tek in hujšanje
    Tek in hujšanje: kaj morate vedeti?
    Tekač 21. 6. 2024
    Preprečevanje tekaških poškodb
    6 nasvetov za preprečevanje tekaških poškodb
    Tekač 11. 4. 2024
  • Tekaške prireditve
    Tekaške prireditvePrikaži več
    Blitz Bovec maraton
    Blitz Bovec maraton
    Tekač 14. 3. 2025
    Nočna 10ka
    Nočna 10ka
    Tekač 10. 3. 2023
    Maraton treh src
    Maraton treh src
    Tekač 10. 2. 2023
    Ljubljanski maraton
    Ljubljanski maraton
    Tekač 10. 1. 2023
Slovenija tečeSlovenija teče
  • Nasveti za tek
  • Tekaška oprema
  • Tek in zdravje
  • Tekaške prireditve
Poišči na portalu
  • Domov
  • O portalu
  • Kontakt

O portalu

Pozdravljeni na spletnem portalu SlovenijaTece.Si!

Verjetno ste tudi sami opazili pozitiven trend teka v Sloveniji. Število rekreativnih tekačev narašča iz leta v leto, kar je najbolj vidno na Ljubljanskem maratonu in drugih tekaških prireditvah. Prav verjetno je, da ste se katere izmed mnogih prireditev udeležili tudi sami.

Spletni portal je namenjen vsem ljubiteljem teka, pa tudi tistim, ki se s to vrsto priljubljene rekreacije šele spoznavate oziroma še nabirate motivacijo, da v svojo športno beležnico zapišete svoje prve kilometre.

Pisali bomo o:

  • razlogih in motivaciji za tek;
  • izbiri ustrezne tekaške obutve;
  • pozitivnih učinkih teka in rekreacije nasploh;
  • tekaških in drugih športnih prireditvah;
  • nasvetih za izboljšanje tehnike teka;
  • najpogostejših poškodbah tekačev;
  • skratka o vsem, kar je na tak ali drugačen način povezano s tekom.

V kolikor vam je spletni portal všeč, vam bomo hvaležni, če povezavo www.slovenijatece.si delite tudi s svojimi prijatelji na socialnih omrežjih.

// O portalu

Spletni portal Slovenijatece.si je namenjen vsem ljubiteljem teka, pa tudi tistim, ki se s to vrsto priljubljene rekreacije šele spoznavate. V zanimivih in koristnih prispevkih boste zagotovo našli motivacijo, da nadenete tekaške čevlje in se podate na tek.

Hvala za obisk in prijetno branje!

Nasveti za tek

Intervalni tek
Kako poteka intervalni tek in zakaj ga izvajati?
Nasveti za tek
Trening za maraton
Kako trenirati za svoj prvi maraton ali polmaraton?
Nasveti za tek
Športna prehrana za tek
Športna prehrana za učinkovitejši tek
Nasveti za tek

Tekaška oprema

Hlače za tek
Kako izbrati razmeram primerne hlače za tek?
Tekaška oprema
Oprema za tek v dežju
Oprema za tek v dežju: kaj vse boste potrebovali?
Tekaška oprema
Cestni in trail tekaški čevlji
Cestni ali trail tekaški čevlji: kaj kupiti?
Tekaška oprema
Slovenijatece.si © 2025. Vse pravice pridržane.
Login
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?